Atrévete a salir de tu zona de confort

La zona de confort es el espacio metafórico donde te mueves cuando estás en un entorno que dominas; en ella las cosas te resultan conocidas y cómodas, sean estás agradables o no. Cuando hace algo varias veces aunque te sientas mal, ésto entrará a formar parte de tu zona de confort, por ejemplo “que tu […]

lee mas

¿Culpa propia o ajena?

¿Culpa propia o ajena?

La culpa es una emoción secundaria y se define como la diferencia entre lo que hice y lo que debería haber hecho, entre lo que quiero y lo que debería querer. Vivir con culpa es vivir en una cadena perpertua, condenarse a vivir insatisfecho, victimizándose todo el tiempo por la vida que nos ha tocado […]

lee mas

Mide tu nivel de autoestima

Mide tu nivel de autoestima

¿Consideras que tienes una adecuada autoestima? ¿Te desestabiliza lo que los demás puedan pensar sobre ti? ¿Te aceptas tal como eres? La autoestima es el resultado de la opinión que una persona tiene de sí misma: de su apariencia física, de sus aptitudes, de sus éxitos profesionales y personales, de la riqueza, de su vida […]

lee mas

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies